Gesunde Gemeinde Ferlach seit 2002
In den vergangenen Jahren hat sich im gesundheitsfördernden Bereich in unserer Gemeinde sehr viel ereignet.
Die ersten Gesundheitstage im September 2003 waren ein voller Erfolg und werden in weiterer Folge jedes Jahr abgehalten.
In die Arbeitskreise, sind viele Ideen und Vorschläge von den GemeindebürgerInnen eingeflossen.
Das Verantwortungsbewusstsein für die Gesundheit jedes Einzelnen wurde wesentlich gestärkt. Verschiedene Vorträge aber auch der monatlich gut besuchte Pflegestammtisch haben gezeigt, dass die Aktivitäten gut ankommen.
Nunmehr sind wir dabei das Projekt durch eine dritte Säule „Psychosoziales Wohlbefinden“ zu ergänzen.
Alles was getan wird, ist im Interesse unserer Gesundheit und die haben wir alle nötig. „Jeder ist seines Glückes Schmied“ lautet eine alte Volksweisheit. Schmieden wir gemeinsam an unserem eigenen Wohlbefinden, damit wir uns unsere Gesundheit erhalten, verbessern oder fördern. Denn: „Vorbeugen ist besser als heilen“.
Weitere Infos: www.gesundheitsland.at
GESUNDE GEMEINDE FERLACH seit 22.10.2002
Projekte und Veranstaltungen
GESUNDHEITSTAGE
1. Gesundheitstage 19. u. 20.9.2003 Fit durch Ernährung und Bewegung
2. Gesundheitstage 22. bis 24.9. 2004 Osteoporose - eine Volkskrankheit
3. Gesundheitstage 28. u. 29.9.2005 Erhöhter Blutdruck – Die verkannte Gefahr
4. Gesundheitstage 28. bis 30.9.2006 Deine Lunge - Was ihr schadet, was ihr gut
tut
5. Gesundheitstage 26. bis 28.9.2007 Stoffwechselerkankungen und die Folgen
6. Gesundheitstage 24. bis 26.9.2008 Die Seele und ihr Umfeld
7. Gesundheitstage 23. bis 25.9.2009 Von der Geburt bis zum Jugendlichen - Erziehung Verlauf, Gesundheit
8. Gesundheitstage 22. bis 23.10.2010 In der Mitte des (Arbeits-) Lebens - Wie bleibe ich gesund? Worauf muss ich achten?
9. Gesundheitstage 19. bis 21. 10.2011 Was ist machbar in der Medizin – und was muss/kann ich selbst beitragen?
SENIORENGESUNDHEITSTAG
1. Seniorengesundheitstag 11.03.2010
2. Seniorengesundheitstag 19.05.2011
HTL Anti-Raucher-Kampagne, Aids- u. Drogenprophylaxe
Hauptschule Esstörungen, Pubertät, Verhütung, Drogenaufklärungen,
Alkoholmissbrauch
Volksschule 1 Gesunde Jause, Haltungsturnen
Volksschule 2 Gesunde Jause, Haltungsturnen, jahreszeitbezogene Ernährung
Volksschule 3 Gesunde Jause, bewegte Pause im Freien zu jeder Jahreszeit
Kindergarten Gesunde Jause, Waldpädagogik, Bewegte Kinder
Gesundheitspreis des Landes Kärnten 2003
Für das Projekt „Ernährung und Bewegung“
Gesundheitspreis des Landes Kärnten 2004
Für die Projekte „Gesunde Schule, Gesunder Kindergarten, Ernährungsberatung und Langsamlauftreff und Nordic Walking
Gesundheitspreis des Landes Kärnten 2005
Für das Projekt Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht
Gesundheitspreis des Landes Kärnten 2006
J.F.-Perkonig Volksschule 3 - mit dem Projekt – Gesunde Ernährung
Volksschule 2 - mit dem Projekt - Bewegte Schule – Bewegte Pausen
Gesundheitspreis des Landes Kärnten 2007
Suchtprävention als Schwerpunktthema
Nordic -Walking für Jung und Alt
Gesundheitspreis des Landes Kärnten 2008
Laufen und Nordic Walking machen Spaß
Gesundheitspreis des Landes Kärnten 2009
Volksschule 2, mit dem Projekt „Kulturen verbinden – Brücken finden“,
in den Teilbereichen Ernährung, Bewegung und seelisches Wohlbefinden!
Vorträge
Aktiv gegen Osteoporose
Gesund leben – Zivilisationskrankheiten vorbeugen
Diät, Gewichtsreduktion etc., Ernährungsberatung,
Suchtvorbeugung – Wie kann ich mein Kind vor Sucht schützen
Gesund genießen - Ernährungsberatung
Hörschäden, Dr. Martinschitz
Cholesterin keine Einzeltäter
Alltragsdrogen - Alltagssüchte
Hopsi Hopper - fit und locker Vortrag in der VS 1+3
Pflege für Zuhause - von Profis lernen
Arterienverkalkung und hoher Blutdruck
Burn Out
Diabetes-Info-Tage
Workshops und Kurse
Stammtisch für pflegende Angehörige - 1 mal im Monat seit 1.10.2003
Kurs – Schritt für Schritt zum Wohlfühlgewicht seit 2004 (jährlich ein Kurs)
Lauf- und Walkingseminar 1 x im Jahr seit 2004
Langsam-Lauf-Treffs u. Nordic-Walking Treffs seit April 2004
Osteoporoseturnen seit 2004
Psychosoziale Beratungsstunde - je nach Bedarf seit April 2004
Supervision für Altenpflegehelferinnen seit 2005 (1 x im Monat)
Müttertreff seit Mai 2005 1 x wöchentlich
Pubertät – Workshop
Brakedance - Workshop
Kampagne - „Mehr Spaß mit Maß“ - bewusstes Umgehen mit Alkohol
Autogenes Trainig – Tiefenentspannung - Workshop
Qi Gong Kurse
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